 La aceptación de ti misma tal cual como eres, es uno de los pasos más importantes para la superación y el crecimiento personal.
Esto no quiere decir que no intentes perfeccionarte y mejorar todos los días de tu vida… ni tampoco quiere decir que no sea muy beneficioso para ti ir modificando tus defectos, o los rasgos de tu personalidad que no te hacen sentir bien. Pero quizás tú eres una persona insegura; y esto se ha convertido en una característica de tu personalidad. ¡No dejes que eso pase!
"Al enfrentarte a un desafío, no busques una salida, sino un camino hacia la solución” D. Weatherford
No podrás estar en paz contigo misma y con los demás si estás disgustada y obsesionada con uno o más aspectos de tu cuerpo o de tu personalidad que no son como desearías. Son muy pocas las mujeres que se sienten satisfechas con la manera en que vinieron al mundo. Desearían “haber sido”, “haber tenido”, “haber dicho”, “haber sentido”…
Frecuentemente en nosotras, el problema de la inseguridad se centra en las características corporales y ello es así, en gran medida, por la importancia excesiva a la apariencia del cuerpo que la sociedad impone. Se insiste a través de los medios para que seamos más delgadas, más lindas, más altas, con menos celulitis, sin canas… ¡Esto es imposible, todas lo sabemos!...
Entonces ¿por qué perseguimos ideales que sabemos que no podremos cumplir?, ¿por qué exigirnos de tal manera?, ¿por qué generamos inseguridades constantes e innecesarias?
Ánimo de Mujer te propone que HOY intentes modificar el “ideal” de mujer que buscas incansablemente. La presión por cumplir con ciertas expectativas nos implica: ser bellas, eficientes, buenas amigas, madres, hermanas, esposas, etc. ¿Cómo cumplir con todo y hacerlo bien?
Tú eres una persona, tendrás defectos y virtudes, pero no puedes sentirte insegura de ti misma por lo que no puedes cumplir, o los ideales que no puedes alcanzar. Debes aprender a desembarazarte de ese sentimiento de frustración y comenzar desde hoy mismo a no compararte con ideales que no podrás alcanzar, y que fundamentalmente te son impuestos desde afuera, sin ser necesidades personales que fehacientemente TÚ quieras conseguir.
¡Tu superación y crecimiento personal, puede empezar, hoy mismo!
Trata de cambiar aquellas cosas que puedes cambiar, pero a la vez, acepta y aprende a vivir con lo que no puedes cambiar.
¿Tú eres una persona insegura?... ¿Con cuántos de estos ítems te sientes identificada?
- A menudo no crees en ti misma
- Consideras que otra persona puede desenvolverse mejor que tú en cualquier tarea a la que te enfrentes
- Desconfías de todo y de todos
- Dudas a la hora de tomar decisiones, por mínimas que sean
- Temes a los cambios
- No toleras nuevas situaciones
Nadie te dará garantías de seguridad en la vida, en ninguna situación. Obviamente que no podrás asegurarte de lo que sucederá mañana… pero debes tener en cuenta, que a pesar de esto, tú puedes ser una persona segura de ti misma, y debes esforzarte todos los días para lograrlo.
Es un paso fundamental para levantar tu ánimo y estar feliz de ser quien eres…
Te damos algunos consejos para superar la inseguridad:
1- Piensa en positivo
El pensamiento positivo es la mejor herramienta para afrontar la mayoría de los enigmas de tu vida personal. Siendo positiva serás capaz de conquistar lo que te propongas conseguir.
2 - Evita las comparaciones
Cuando te comparas con otros, estás generando una competencia absolutamente innecesaria que no te dará buenos resultados. Siéntete orgullosa de lo que eres y no trates de medir a los demás.
3- Lucha todos los días contra tus debilidades
Como todas las personas, tú tendrás debilidades, recuerda que no eres perfecta y que es imposible serlo. Si tú reconoces claramente tus debilidades, intenta corregirlas, elaborando estrategias para lograrlo. ¡No te exijas demasiado!
4. ¡Diviértete!
Relájate, diviértete… ríete! No hay nada como relajarse para tratar una personalidad insegura, no lo dudes.
¿Tú eres insegura?
¡Pon en práctica estos consejos, y te sentirás mejor!
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Yo... ¿insegura?