 Tu piel se comunica y la falta de sueño, trabajo en exceso y los cambios hormonales son factores que repercuten en la belleza del rostro. Tal vez has notado que cuando estamos de vacaciones la piel de la cara se ve distendida, fresca y luminosa... pero todo cambia a mitad de año! Las obligaciones, mucho trabajo y poco tiempo, nuestro rostro suele notarse apagado, con ojeras y arruguitas. La diferencia entre un rostro y otro reside en el estrés, que se manifiesta en la piel. Hay diferentes factores que inciden en la sensibilidad de tu piel y ella lo manifiesta de diferentes formas... Tu piel es extremadamente receptiva a los cambios de ánimo y a la tensión. Estos son algunos tips a tener en cuenta que te indican que tu piel se ve estresada: - si te lavas con agua y jabón la cara, se descama - luego de quitarte el maquillaje se enrojece - aparecen granos en la nariz y la frente - tu piel se caracteriza por ser grasa - tienes arañitas o venitas en las mejillas y la nariz - en días de mucho frio, la piel enrojece, pica y se descama - cuando usas productos en la cara que contienen alcohol, la piel se irrita y enrojece Tu piel es sensible pero en menor grado si muestra las siguientes reacciones: - tu rostro se reseca y sientes que la piel te tira cuando te lavas la cara con agua y jabón - cuando te quitas el maquillaje necesitas una crema para evitar que se irrite - si encuentras alguna venita o arañita en las mejillas - al estar mucho tiempo al aire libre o con mucho frío tu piel se enrojece y se seca Si tu piel expresa tu estrés con estos mensajes, es sensible a ciertas situaciones de tu vida personal... cuídate! Te aconsejamos que solo utilices cremas para piel sensible o de lo contrario consultes a tu dermatólogo de confianza. Si eres una de las mujeres que no presenta ninguno de estos tips, tu piel es normal y solo puede verse afectada en épocas de estrés porque aumente tú grado de grasitud y la veas con falta de brillo y color. Los factores externos y los internos, son los dos tipos de factores que inciden en nuestra piel y le producen un esfuerzo adicional. Puedes ver los signos que padece tu piel con estos síntomas: - Bolsas bajo los ojos - Sequedad externa - Tirantez - Brotes de acné - Perdida de brillo natural - Propensión a irritaciones Los factores externos son: - Los agentes contaminantes contienen partículas agresivas que irritan la piel y obstruyen los poros. - Los fríos y vientos fuertes debilitan el film protector de nuestra piel deshidratándola. - Los rayos ultravioletas del sol dañan la piel y aceleran el envejecimiento. Los factores internos que le afectan a tu piel son: - El estrés supone una tensión adicional que debilita las defensas de la piel y entorpece sus funciones. - La falta de sueño: la piel aprovecha la noche para renovarse mientras dormimos, si estas horas no son suficientes tu piel no podrá renovarse y la veras apagada. - Tu mala alimentación puede repercutir en la piel, la buena alimentación le brinda oxigeno a tu piel, de lo contrario no podrá oxigenarse bien. - Si fumas o tomas alcohol en exceso le estas aportando a tu piel sustancias que hacen que la piel se deshidrate y provoque aparición de arrugas con más facilidad. Recuerda: cuida tu piel con las cremas indicadas y mantenla siempre hidratada. ¡Una buena alimentación y una vida sana son las pautas esenciales a seguir para tener tu piel en excelente estado! |
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