 Ánimo de Mujer te brinda consejos para cuidar tu piel de la exposición al sol, sobre todo durante el verano. Los niveles de radiación aumentan, por ende, la relación entre esto y desarrollar complicaciones y patologías en tu piel es muy alta. Debes tener más cuidado todavía si: - Tienes la piel clara - Tus ojos son claros - Te expones prolongadamente al sol - Tienes muchos lunares - Tienes herencia de patologías de la piel en tu familia Algunos consejos a tener en cuenta: 1- Elije el mejor protector solar de acuerdo a tu piel, sensibilidad y características. Si tienes lunares o pecas, consulta a tu dermatólogo para tomar las precauciones necesarias. 2- Toma las precacuciones indicadas en tu protector a la hora de aplicarlo. Se aconseja hacerlo unos 30 minutos de exponerte al sol, cuidando de aplicarlo en todas las zonas. 3- Repite la aplicación de tu protector aproxidamente cada una hora. 4- Los horarios para exponerte al sol serán antes de las 11 am y después de las 16 pm. 5- Luego de la exposición al sol, limpia tu piel 6- Utiliza jabón suave y agua tibia para lograr una limpieza profunda 7- Una máscara de aloe vera puede ser ideal para ti. La dejas reposar unos 15 minutos, quitándola con abudnante agua fría 8- Los geles solares refrescarán y humectarán tu piel ¡No olvides consumir mucha agua durante exposiciones prolongadas al sol! El sol es fundamental en nuestra vida, pero debes aprovecharlo y disfrutarlo tomando las precauciones necesarias. ¡Anímate a disfrutar del sol tomando en cuenta estos consejos! |
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