Pizza Vegetariana

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Ingredientes

-    300 g de harina integral
-    20 g de levadura o un sobre de levadura en polvo
-    1 vaso de agua tibia
-    1/2 cucharadita de sal
-    2 cucharadas de aceite de oliva
-    Tomate frito
-    Verduras variadas crudas: cebolla, pimiento verde, pimiento rojo, pepino, brócoli, champiñones...
-    Sal y pimienta negra, a gusto
-    Aceite
-    Aceitunas negras
-    Orégano

Preparación

1-    Haz una especie de  volcán con la harina y pon en el centro la levadura disuelta con el agua tibia, la sal y el aceite
2-    Amasa primero con los dedos y luego con las manos, hasta que todos los ingredientes estén unidos.
3-    Ponla en un recipiente untado con aceite y cúbrelo con un paño húmedo y cerca de alguna fuente de calor indirecto (por ejemplo el horno precalentado y apagado).
4-    Cuando doble su volumen, aproximadamente en una hora, la extiendes sobre una superficie enharinada con un rodillo.
5-    Píntala muy ligeramente con aceite y pincha con un tenedor toda la superficie.
6-    Cúbrela con el tomate frito, repartido por toda la superficie, y encima el resto de los ingredientes.
7-    Al final se puede espolvorear con orégano y un chorrito de aceite, sal y pimienta.
8-    Decórala con unas aceitunas negras.
9-    Precalienta el horno a 180 grados C. En 15 o 20 minutos estará lista!

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