 Una buena alimentación es fundamental para el crecimiento sano de tu bebé. Es vital para que sea fuerte y saludable. Esto ayudará tanto a su desarrollo físico como mental y emocional. Te recomendamos: 1- No utilizar grasas vegetales 2- Darle al menos cinco veces al día frutas y verduras 3- Evita que tu bebé consuma alimentos pre-calentados 4- Intenta de que su alimentación esté recién preparada 5- No guardes los restos de la comida para el día siguiente 6- Cuando sumas un tipo de alimento nuevo, procura hacerlo paulatinamente 7- Limpia cuidadosamente los alimentos 8- Darle de beber agua mineral sin gas o agua hervida enfriada luego de terminada la comida 9- Ordena los horarios de las comidas ¿Qué alimentos darle y a partir de qué mes? - Leche materna: durante los 12 primeros meses - Leche de fórmula: a partir del 4to mes - Cereales: a partir del 6to mes - Jugos de frutas: a partir del 3er mes - Papilla de frutas: a partir del 5to mes - Verduras: a partir del 5to mes - Carnes: A partir del 6to mes - Yogur: a partir del 8vo mes - Pescado: A partir del 10mo mes Compartir la alimentación con tu hijo, dedicarte a él en este momento son claves para fortalecer el inexplicable y hermoso vínculo que los une… que solo madre e hijo pueden comprender. ¡Cuida la alimentación de tu bebé, como tan solo tú sabes hacerlo! |
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